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ネバネバライフ♡あるるんの海に食堂オープン

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2018.08.07

8月7日はオクラの日♪

オクラLIFEを送る私にぴったりの日(笑)

この季節は、オクラが主食。

毎日、飽きもせずに丼一杯は食べているでしょうか。だっておいしいですもの。

 

 

今年はこの酷暑でオクラのできがイマイチだと嘆く、じぃや。

せっせこ育てて収穫し、絶妙な加減でゆで上げ(年々、上手になっている)、冷蔵庫に。

そして私がせっせこ食べるというルーティン。

 

ネバネバ最高です!ネバネバといえば、納豆も外せませんね。

先日、あるるん畑で地元産の納豆を発見♪その名も極小粒大豆の「ねばねば納豆」♪

 

最近、小粒にハマっているので即購入!

 

無添加なので安心でーす。3パックで200円弱。

味よし!食感よし!

 

スーパーのお買い得納豆に比べれば、少々お高いですけど、1パックの量が多い気がするからおトク感あります。

 

 

いつも納豆オンリーでいただくのですけど、今はオクラを加えてネバネバ大作戦!

付属のカラシとタレは半分だけ入れるのがベスト。

 

 

だって納豆とオクラの味が存分に楽しめるから。

なんでもそうですけど、調味料はできるだけ少ない方が素材の味を楽しめると思い込んでいる私。

おかげで無理なく減塩生活も実践中です(笑)。

 

ちなみにコレステロールを低下させたり、便秘、下痢などにいい整腸作用がある優秀なオクラ。漢字だと、どう書くかご存じですか?

 

「小倉」?「奥良」?いずれも不正解。「陸蓮根」などの字をあてることがたまにあるようですが、オクラは「okra」という英語に由来するので、そもそも漢字表記がないんですって!ワォーーーッ、アメリカン☆★☆

 

オクラの花言葉は、「恋の病」「恋によって身が細る」だそう。恋愛体質でもあるのね(笑。

そそ。あるるん畑に行ったら、お隣にもお立ち寄りを♪

 

あるるんの海には新鮮な魚介がた~くさんあります。

 

 

店内奥には、食堂がオープンしてました!

 

海鮮丼や刺し身定食など、海の幸満載のおいしいご飯を楽しめるようです。

 

次は海鮮丼をいただきに来たいと思いまーす。

みなさんも海鮮尽くしのランチいかがですか~♪

 

 

365日毎日が記念日♪パンダ1号

 

DATA

 
あるるん畑/あるるんの海(あるるんばたけ/あるるんのうみ)
住所
上越市大道福田639
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